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问：禅修者应当如何做才能去除散乱（妄想）与昏沉（瞌睡）呢？
帕奥禅师答：要去除散乱，我们必须只专注于业处的对象，例如安般念对象（气息），而不应注意其它对象，不应谈话，不应想念其它事情。在行、住、坐、卧，一举一动当中，你都必须经常练习只注意安般念对象。这是很好的方法。
要去除昏沉睡眠，有七种方法。你记得大目犍连尊者吗？他是佛陀的第二上首弟子。他在阳历一月或二月的月圆日证悟初果须陀洹，并且...
帕奥禅师
帕奥禅师散乱昏沉
http://www.fjdh.cn/fjask/2010/01/09015997196.html
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87213205。
五、法会举办时间
阳历：2014年8月27日至9月2日
农历：2014年八月初三至八月初九
欢迎广大善信，共临道场，随喜参加，欲登记...
http://www.fjdh.cn/bnznews/2014/03/200712324319.html
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令清净，惟愿六度万行一起圆满。
举办单位：浙江温州圣寿禅寺那兰陀禅修中心
第三期活动时间：阳历2014年5月1日——5月7日
（5月1日晚18:30开营；5月7日13:30结营）。
报到时间：阳历5月1日下午18:00前
第四期活动时间：阳历2014年6月1日——7日
（6月1日晚18:30开营；6月7日13:30结营）。
报到时间：...
http://www.fjdh.cn/bnznews/2014/03/161423325467.html
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ldquo;有机会时最好断食来试试”的话，可是并没有作过具体的决定。至少在我自己是说过就算了的。约莫经过了一年，他竟独自去实行断食了，这是他出家前一年阳历年假的事。他有家眷在上海，平日每月回上海二次，年假暑假当然都回上海的。阳历年假只十天，放假以后我也就回家去了，总以为他仍照例回到上海了的。假满返校，不见到他，过了两个星期他才回来。据说假期中没有回上海，在虎跑寺断食。我问他：“为...
夏丏尊
弘一|弘一法师
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/1819551145.html
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没有作过具体的决定,至少在我自己是说过就算了的。约莫经过了一年，他竟独自去实行断食了，这是他出家前一年阳历年假的事。他有家眷在上海，平日每月回上海二次，年假暑假当然都回上海的。阳历年假只十天，放假以后...
夏丏尊
|弘一法师之出家|
http://www.fjdh.cn/article/2005/10/2016231760.html
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这是他出家前一年阳历年假的事。他有家眷在上海，平日每月回上海二次，年假暑假当然都回上海的。阳历年假只十天，放假以后我也就回家去了，总以为他仍照例回到上海了的。假满返校，不见到他，过了两星期他才回来。...
夏丏尊
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07120649615.html
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六亲眷属健康长寿，得证菩提。希望我的考试能顺利通过、有一个更好的工作机会。
琉璃光愿以此放生的功德,回向法界,特别回向给在阳历2006年5月4日下午被张松彬和黄淑丽夫妇堕胎而死的亡灵,希望他得佛力、...
净土行人
|广州慈光护生2006年6月25号员村放生总结|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/06/0907454703.html
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主题：
“闻钟声，烦恼轻，智慧长，菩堤增。”敲响新年的钟声，可以给人们带来吉祥，以轻松愉快的心情迎接全新的一年。
本次《2009 盛世钟鸣 祈福中华》全国直播活动，两岸三地将同时在新年到来之际，敲响祈福的钟声。在即将过去的2008年，国民承受了汶川大地震之痛、经历了奥运盛会之幸，而本次活动，将在2009年阳历年到来之际，用钟声追思逝者，定格历史，同时期盼来年风调雨顺、世界和平、...
佚名
|直播|祈福|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/12/06263633444.html
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。紀念释迦牟尼诞生(农历四月初八，阳历5月12日)2，孟兰盆会(农历七月十五，阳历8月l5日)3，佛成道节。(紀念释迦牟尼在菩提树下成佛的日子(农历十三月初八即吃腊八粥，阳历l月l5日)4，观音菩萨。...
陈德溥
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/08174181380.html
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事业顺利,姻缘良成.琉璃光愿以此放生的功德,回向法界,特别回向给在阳历2006年5月4日下午被张松彬和黄淑丽夫妇堕胎而死的亡灵,希望他得佛力、功德力的加持，离苦得乐,往生善处乃至阿弥陀佛、药师琉璃光如来...
净土行人
|广州慈光护生|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/05/1235084191.html